这几天又郁闷了，没办法，还没有学着淡定。。。

上午坐在办公室里，心不在焉，看不进去东西，既然没心情，就不工作了，下午马上租一辆车，出发去保定吃驴肉火烧，哈哈。。同时也试用一下新入的 NEX-5RL.

下午3点下高速，保定是个小城市，一下高速就进入城区了。

这是保定的三环路：

都知道市区的路可不能随便开，各种罚单等着呢，特别是对我这种人生地不熟的。所以就把车停在华北电力大学的门口，然后坐公交去逛逛市中心，反正也就那么点大。

华北电力大学校门：

刚好在这个校门口有一个4路车，直接到古莲花池，走~

在总督府下公交车，然后各种打折的、促销的扩音喇叭声此起彼伏，仿佛来到了浙江的一个小县城。。。

在市中心的一个路口，抬眼一看，这是神马？

哈哈，雅戈尔在保定立了那么大一块牌子，往里走，又看到了罗蒙也在这开了一个店。不过从宁波走出去的这两个牌子，活力已经大不如前了。。

去了唐山、天津、保定、承德，感觉北京周边城市跟北京的差距太TM大了，除了天津的市中心像样一点外，其他几个城市的市中心就跟浙江的一个县级市差不多，怪不得华北地区的人都往北京挤。

保定的公交车有一个非常有意思的地方：

就是在左转弯，右转弯，刹车的时候，后面的一个LED显示屏都会打出相应的字幕提示后面车辆。觉得这个东西比灯语什么的好懂多了，应该推广到每辆私家车上，再加个语音识别，司机说一句话，就变成相应字幕显示在屏幕上，不过这样的话，北京四环路堵车的时候就全是骂娘的字眼了，哈哈。。。

6点多去市中心旁的一个小巷子里吃了“永茂”驴肉火烧，第一次吃，不敢乱点，点了一个肥瘦、一个纯痩，加一碗馄饨。服务员端过来，我一看，擦，这不肉夹馍吗？坑爹啊！只不过把猪肉换成了驴肉。。。OUT了，以前都没看到过驴肉火烧。。味道吃起来也还行，不难吃，也谈不上非常好吃，对我来说就是个小点心吧。

随后开车回京，周末进京的高速确实很空旷，开得很爽~

PS：

到中关村的时候，音响里传出了汪峰伤感的“北京北京”，真是应景。。

继续北漂，继续迷茫。

——hi，我去买水果，要帮你带点西瓜吗？

——不需要，谢谢！

——那么热的天都不吃，干嘛呢？

——呃，谢谢，今天真的不想吃。

——好吧

……

——hi，我觉得那么热你还是应该吃西瓜，给你买了点。。。

——呃，我说过不想吃的嘛，好吧，谢谢。。。

这是一个虚拟的场景，却非常好的体现了我在平时跟他人交往中的致命弱点：强势、自以为是、不尊重他人。

以前自己性格上比较内向，而且也非常有意识的去改变，但是没有人指导的自我纠偏往往导致矫枉过正，太注重于形式上的改变，却忽略了对交往本质的理解：自尊与尊重他人。

这种过度自我纠偏的结果就是导致了自来熟，无论对谁都那么热情，却往往吓到了别人，说得难听一点，当自己是谁呢，以为别人好像很愿意和你认识、很愿意和你聊天一样。

社会交往就是要交流，而不是自以为是地以自己的臆想去判断别人的感受，尊重别人，就是要询问对方真实的想法，并尊重对方。

当然形式也是非常重要的，而我在形式上的表现太过度（真是怀疑自己是不是电影看多了啊），让人一看就觉得：这人神经病吧！好不稳重的一个男生！

静下心来思考与实践，不急不躁，总会有所改变的！

术业有专攻，包括社交能力的提升，也包括最近正在进行的跑步健身，都需要虚心积极请教专业人士，而不是自己一个人在网上瞎找教程、瞎琢磨。最近去测了一下体脂，然后被震惊了——虽然自己通过土鳖的盲目跑步减下了20斤，但是体脂含量竟然高达28%，这就是只跑步、不练力量的后果！当然，有了盲目跑步的前车之鉴，力量也不敢随便练了，所以，私人教练这种职业真的是很有存在的必要！越来越多的这些经历使我更坚定了这种观点：一个人只要做好自己专业的事情，把它做到极致，其他的事情就应该请更加专业的人士来做，细分专业的本质应该就在这里。

最近的另一个体会，不要回避生活中的、工作中的失败，以前往往不经意地在潜意识里逃避自己失败过的东西，不想再去触碰，但实际上有些事情还是会遇到，还是要去解决，不反思的话第二次还是会失败，甚至因为同一个原因再次摔倒！对于失败，要内心强大，积极总结经验——虽然痛苦，却不能回避！

26岁了，心智上还是那么的不成熟，一定要革自己身体和灵魂的命！

本来为自己定的目标是每周只吃一顿大餐，但很多时候都没法忍住。明天在实验室做毕设的小师弟要回去了，我义不容辞、理所应当应该请他吃一顿，所以暂且放下了跑步计划，终于去人人把老板娘跟我推荐n次的秘制酸汤鱼给收了。。。与前几次不同，这次吃得虽然不多，但是肚子已经很不听话的胀得不行了——我第一反应不是吃坏了肚子，而是兴奋的觉得饮食习惯终于改过来了！（胖子的潜意识是常人无法理解的，特别是一个当了十多年的还特想减肥的胖子。。。）终于有理由说服自己不吃大餐了，对我来说，它从享受成功被改造成了难受。

想渐渐的将跑步作为生活的常态，不再纠结于每次跑5k还是10k，也决心不再去微博上打卡了，至多每100k上去发个图得瑟一下，哈哈~这几个月的坚持跑步是我继自学Linux后做得最让自己有成就感的一件事情了。其实，只要找对门路，坚持也可以成为一种习惯——虽然现在已经不怎么用Linux了。

接下来想坚持做的事情便是锻炼口语和听力，每天早上早起练习，加油~

突然发现越长大，时间过得越快，这半年就这样忽的一下过去了，丁点儿感觉都没有。好久都没有来这个博客逛了，更不用说来更新日志了。前几天想到了过来一看，前一篇日志都是去年10月的了，即使这样，自己也不再像以前那样因为自己对博客的荒废有丝毫自责，而是变得麻木与“淡定”。

这是我一直想要的淡定啊——通过这半年n多杂事所锻炼出来的麻木。不再像以前那么的患得患失，犹豫不决。相反，对于任何要让我干的事情都是来者不拒——老板的一个又一个的新任务、实验室让我干的网络建设和组织组会和讲座、所里面让我干的毕业视频……这么多干不完的活儿，放在以前我肯定是整天寝食难安、忧心忡忡了，而现在我竟然淡定的每周还有闲心去健身房，周末时不时地和同学出去租车。。。真的是事情多到一定地步就不想再操心了，真的是想破罐子破摔了啊！

淡定是淡定了，但是这种所谓的淡定——它的副作用却如此明显！deadline之前的各种睡不着觉！为了更快完成任务各种求人，欠了n多人情。各种杂事使我无法专注——n久没有系统看过文献，新的文献总是去求同学看到后发我一份！n久没有系统做过实验，吃的总是去年的老本！

这几天我借口下周去西安做实验，把所庆和毕业视频的事情暂时推掉了，我真的好怕什么都做，什么都没做好，让老师失望！这半年让我认识到了，自己并非是那种所谓的高效人士，我能专注做好一两件事就挺不错了。

谨记谨记！——不要想着占尽所有机会和好处，不要欲求不满，平和一点，注重积累。