最近貌似又陷入了那种怪圈,一直以来、从小到大都没有逃离的恶性循环:
要么把某件事一直拖着不做,等待所有条件都满足的那一刻,但实际上这一刻永远也不会到来;要么就一刻不停地一直做某件事,恨不得把它一下子全部完成,连饭也不吃、觉也不睡,想着全部做完后再吃一顿大餐、睡他个天昏地暗。实际上这种做法往往虎头蛇尾,到最后都是筋疲力尽,更不用说工作完成的质量了。
- 这是浮躁的表现,缺乏踏实的心态。以一种投机的心理对待学习和工作,不能正确对待自己的实力,寄希望于毕其功于一役,而不是认真审视、理性分析、合理计划。
- 这源于计划的缺失或者是对计划的藐视(不屑于制定计划),包括长期的和短期的计划。计划的制定(主要只是制定,不包括执行效果)有助于对于当前工作的难度、流程、目的做一个有效的了解,不至于手忙脚乱,更不至于拖到最后寄希望于毕其功于一役。
- 这是一种自制力差的表现。缺乏理性的思维或者理性思维无法强大到能够支配自己的行动,意气用事,经常头脑发热。
解决这个问题,当然也不能够寄希望毕其功于一役。应该在平时时时刻刻意识到自己存在的这个问题和弱点,时时刻刻提醒自己,一点一点的改。从培养良好的作息习惯和培养对时间的敏感性(各种事情大概要花多少时间)开始。作息习惯和对时间的敏感性有助于计划的执行。
说到底是一种习惯,一种坚持,不需要太大的强度,但实在是需要强大的毅力!